大茴香子牛肉丸子 (2-3人份)
材料: 牛绞肉150克、洋葱50克、玉米粉2大匙、蛋1个
调味料: a.茴香子1小匙、盐 b.蕃茄糊、蕃茄酱、洋葱
准备: 洋葱切成碎状
做法: 1.将全部材料及a调味料混合搅拌均匀,冷藏约1小时 2.将材料取出,捏塑成适当的球状大小,再以中火油温炸熟。 3.将洋葱碎爆香后加入b调味汁,再将爆好的丸子回锅煮2分钟后收汁即可。
叮咛: 油炸牛肉丸时,宜谨慎控制火侯,以免造成牛肉丸焦黑。
柠檬叶粉-柠檬叶香熏茶鹅
材料: 鹅肉200g
调味料: 柠檬叶粉2大匙、砂糖2大匙、 月桂叶2片、茶叶20g 准备: 鹅肉洗净切成大块。
做法: 1.将鹅肉用铝铂纸包起,用烤箱烤15-20分钟,约8分熟。 2.准备一铁锅,底部铺上铝箔纸,再铝箔纸上放置调味料。 3.拿一层架放置于铁锅内,鹅肉置于架上。 4.盖上盖子,在瓦斯炉上以小火慢烤至上色,没有浓烟的状态(约5分钟),就算完成。
叮咛: 1.铁锅可用炒菜锅代替。 2.底部要铺上铝箔,以免糖加热后,沾黏在锅底。
丁香粒-紅燒東坡肉 <4人份>
材料: 五花肉300g
調味料: 丁香粒2粒、五香粉1小匙、 桂皮1片、八角2粒、 醬油300cc、冰糖1大匙、 米酒2大匙 準備: 先將五花肉切大塊、用醬油醃約30分鐘。
作法: 1.將五花肉用中溫油炸5分鐘,上色。 2.五花肉加上條未料用小火滷約1小時,至軟透上色即可。
小叮嚀: 五花肉用油炸過,可讓口感較結實且不油膩。
百里香叶-百里香鲑鱼炒饭 <2人份>
材料: 腌熏鲑鱼100g 鸡蛋1颗 青葱2支 黑白芝麻各1茶匙 白饭2碗 调味料: 百里香叶2大匙 盐少许 准备: 鲑鱼切小片、青葱切碎。
做法: 1.起油锅将蛋炒至半熟后加入鲑鱼略炒,再加入百里香叶及青葱拌匀 2.最后加入白饭、黑白芝麻、盐拌匀即可。
山艾粉-软炸猪排面 <2人份>
材料: 猪里肌150g、面条150g、酥炸粉200g
调味料: 山艾粉1小匙、五香粉1小匙、酱油1大匙、 米酒1大匙、黑糖1大匙、 香油1大匙、玉米粉1大匙
做法: 1.将里肌肉用调味料腌渍约15分钟,沾上酥炸粉后 以80℃火,炸至金黄色起锅备用。 2.面条煮熟后,放上炸好之猪排即可。